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총 762개의 칼럼
![[후비루 증후군] 하루 종일 '킁킁', '켁켁'... 목 이물감의 주범](https://img.i-mok.com/blog/17ecd0066b1300ae.webp)
안녕하세요. 이목한의원입니다.🥇😊 "목 뒤로 콧물이 넘어가는 느낌이 들어요.""목에 가래가 낀 것 같은데 뱉으려 해도 나오질 않아요.""자꾸 킁킁거리게 되고, 목소리가 잠겨요." 혹시 위와 같은 증상으로 고생하고 계신가요? 원인도 제대로 모르겠고 약은 먹어도 시원하게 낫지 않아 답답하셨다면 오늘 글을 주목해 주세요. 만성적인 목 이물감의 주범, '후비루
![약 먹을 때만 반짝? 재발하는 [여드름] '피부'가 아닌 '그 속'을 봐야 합니다](https://img.i-mok.com/blog/c98a900527606af8.webp)
안녕하세요. 이목한의원입니다.😊거울을 볼 때마다 스트레스를 주는 여드름, 피부과 약을 먹으면 잠깐 들어가는 것 같다가도 약을 끊으면 어김없이 다시 올라와 좌절하신 적 있으신가요?오늘은 단순한 피부 트러블이 아니라, 우리 몸의 내부 불균형을 알리는 신호인 여드름의 진짜 원인과 과학적으로 입증된 한의학적 치료에 대해 깊이 있게 이야기해 보려 합니다. 1.
안녕하세요. 이목한의원입니다.😊임신과 출산은 여성의 생애에서 가장 경이로운 경험이지만, 동시에 신체에 가장 급격한 변화를 가져오는 시기이기도 합니다. 예전부터 "산후조리를 잘못하면 평생 고생한다(산후풍)"는 말이 있듯이, 출산 후 관리는 단순한 휴식이 아니라 손상된 몸을 회복시키는 적극적인 치료 과정입니다.오늘은 출산 후 여성의 몸 상태 변화와 왜 한의
![[화곡동한의원]하루 종일 앉아있는 수험생, 집중력은 올리고 군살은 빼는 총명 다이어트](https://img.i-mok.com/blog/0f8d913377e899f7.webp)
안녕하세요, 이목한의원입니다.🙂😀책상 앞에 앉아 있는 시간은 길어지는데, 활동량은 거의 없는 우리 수험생들. 머리는 지끈거리고, 소화는 안 되고, 스트레스로 인해 야식이나 간식을 찾다 보니 어느새 체중이 불어난 분들이 많습니다. "살을 빼고 싶은데, 굶으면 공부에 방해될까 봐 겁나요.""체력이 떨어져서 운동할 시간이 없어요."많은 수험생과 학부모님이
안녕하세요, 여러분의 귀와 전신 건강을 생각하는 이목한의원입니다.😊혹시 지금 물속에 들어와 있는 것처럼 귀가 먹먹하고 소리가 울려서 들리시나요? 침을 삼키거나 하품을 해도 뻥 뚫리지 않고 답답한 느낌이 지속된다면, 이는 단순한 컨디션 난조가 아닌 치료가 필요한 '이충만감(Aural Fullness)' 증상일 수 있습니다.오늘은 많은 분을 불안하게 하는 귀
안녕하세요, 환자분의 미소를 되찾아드리는 이목한의원입니다.😊❤️혹시 구안와사(안면마비)를 앓고 난 뒤, 어느 정도 회복은 되었는데 묘하게 얼굴 움직임이 불편하다고 느끼신 적이 있으신가요?"밥을 먹는데 자꾸 눈이 같이 감겨요.""웃을 때 눈이 작아지는 것 같아요."만약 이런 증상이 나타난다면, 이는 안면마비의 대표적인 후유증인 '연합운동(Synkine
![아침 첫 발을 디딜 때 발뒤꿈치가 '찌릿'? [족저근막염]의 원인과 한의학적 치료 (관련 논문 포함)](https://img.i-mok.com/blog/bb8e538bbdb6aae1.webp)
안녕하세요. 여러분의 건강한 발걸음을 응원하는 이목한의원입니다.🙂❤️아침에 일어나 침대에서 내려와 첫 발을 내디딜 때, 발뒤꿈치가 찢어지는 듯한 통증을 느껴보신 적 있으신가요? 혹은 오래 앉아 있다가 일어설 때 발바닥 통증이 심해지나요?이것은 족저근막염(Plantar Fasciitis)의 가장 대표적인 증상입니다. 오늘은 많은 분들을 괴롭히는 족저근막염
안녕하세요. 아이들의 몸과 마음을 함께 치료하는 이목한의원입니다. 💪👩⚕️어느 날 갑자기 우리 아이가 눈을 자주 깜빡이거나, "음음", "킁킁" 하는 소리를 반복해서 내기 시작하면 부모님들의 마음은 덜컥 내려앉습니다. 하지 말라고 주의를 줘도 잠시뿐, 다시 반복되는 동작들. 혹시 '틱 장애'는 아닐까 걱정되시는 그 마음을 잘 알고 있습니다.오늘은 소
안녕하세요. 환자분의 건강한 일상을 최우선으로 생각하는 이목한의원입니다.진료실에서 환자분들을 뵙다 보면, 코로나19 확진 후 완치되었는데도 몇년간 다양한 증상으로 고생하시는 분들이 많습니다. 또 한편으로는, "백신을 맞은 지 꽤 지났는데, 그 이후로 몸이 예전 같지 않아요"라며 원인 모를 불편함을 호소하시는 분들도 계십니다. 병원 검사상으로는 특별한 이상
![약 없이 못 가는 화장실? [만성 변비] 이제는 '장(腸)' 스스로 움직이게 해야 합니다.](https://img.i-mok.com/blog/76cd6feec7947c35.webp)
안녕하세요. 이목한의원입니다.❤️😀"변비약 먹으면 그때뿐이고, 안 먹으면 며칠씩 소식이 없어요.""배에 가스가 차서 더부룩한데 화장실 가기가 너무 힘들어요."진료실에서 만성 변비 환자분들을 뵙다 보면, 단순히 변을 못 보는 불편함을 넘어 삶의 질이 크게 떨어져 있는 경우를 많이 봅니다. 시중의 변비약에 의존하다가 내성이 생겨서 오시는 분들도 많고요. 오
![[건선] 순한 성분으로 효과는 강력하게, 한의학적 면역 치료의 원리](https://img.i-mok.com/blog/5c18eabe6f5c2c0b.webp)
안녕하세요. 이목한의원입니다.🤲피부에 붉은 반점이 생기고 그 위에 하얀 각질이 눈처럼 겹겹이 쌓이는'건선(Psoriasis)'.단순한 피부병인 줄 알고 연고를 발랐지만, 그때뿐이고 약을 끊으면 더 심하게 올라오는 증상 때문에 좌절감을 느끼는 분들이 많습니다."한약으로 건선이 정말 치료가 될까?""혹시 간에 무리가 가지는 않을까?"이런 고민을 하고 계신
진료실에서 교통사고 환자분들을 뵈면, 열에 아홉은 똑같은 말씀을 하십니다. "사고 났을 땐 진짜 아무렇지도 않았거든요? 차만 좀 찌그러졌고요. 근데 자고 일어나니까 목이 안 돌아가요." 분명 엑스레이엔 뼈에 이상이 없다고 했는데, 온몸이 두들겨 맞은 듯 아픕니다. 괜찮아지겠거니 하면서 무시하면 안돼요😥사고 직후 통증이 없었던 건 몸이 괜찮아서가 아니라,
