이목한의원 전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
총 16개의 칼럼
안녕하세요.이목한의원입니다. ❤️하루 종일 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 현대인들에게 손목 통증은 떼려야 뗄 수 없는 질환이 되었습니다. 하지만 "그냥 손목이 아파요"라고 해서 다 같은 병은 아닙니다.손목은 매우 복잡한 구조로 이루어져 있어, 정확히 '어디가' 아픈지, '어떤 동작'을 할 때 아픈지에 따라 원인과 진단명이 완전히 달라집니다. 오늘은 통증
![[거북목/일자목] 뒷목이 돌처럼 굳어갈 때, 한의사가 꼭 확인하는 '이것'](https://img.i-mok.com/blog/a4b678875142e213.webp)
원장님, 목이 뻐근하다 못해 끊어질 것 같아요.자고 일어나도 개운치 않고, 오후만 되면 머리가 멍해요. 뒷목이 아파 침치료 받으러 오시는 분들이 자주 하시는 말씀인데요.많은 분들이 이 증상을 단순한 '피로'나 '잠을 잘못 잔 탓'으로 여깁니다. 하지만 한의사인 제 눈에는 다르게 보입니다. 이건 뭉친 근육과 함께, 목뼈의 구조를 같이 살펴봐야합니다.오늘은
![[척추관협착증] 10분만 걸어도 터질 듯한 다리, 왜 쭈그리고 앉으면 편해질까요?](https://img.i-mok.com/blog/cf0f15da3414255a.webp)
안녕하세요. 이목한의원입니다😊"가다가 쉬고, 또 가다가 쉬고..." 혹시 횡단보도 하나 건너는 게 두려우신분 계신가요?아침에 30분 걷는것도 몇번을 멈춰야하는지 모르겠다는 표현 역시 진료실에서 많이 듣는데요.허리통증을 유발하는 여러원인들이 있겠지만 그 중 척추관협착증은 척추 안의 신경 통로가 좁아져 피가 안 통하고 신경이 눌리는 병입니다. 한의원에서도
안녕하세요, 건강한 일상을 위한 한의학 정보를 전해드리는 이목한의원입니다.😊아침에 일어나다가 목이 '억'하고 안 돌아가거나, 무거운 물건을 들다가 허리가 '찌릿'했던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 흔히 "삐끗했다", "담 걸렸다"고 표현하는 이 증상의 정식 명칭은 바로 '염좌(Sprain & Strain)'입니다. 특히 근육과 인대가 순간적으로 늘어나
