Creator: 이목한의원
Published: 2026-03-31T00:30:00.000Z

치료사례

사례를 통해 알 수 있는점

결국 돌고돌아 생리통으로 한의원에 내원하는 경우

생리통의 이유 / 진통제의 한계 및 단점

논문근거

치료기간 제시

안녕하세요. 이목한의원 홍현진원장입니다.😊

매달 찾아오는 생리가 두려워 진통제를 한 움큼씩 쥐고 계시지는 않으신가요?

심한 경우 구토와 구역감까지 동반되는 극심한 생리통은 단순한 아픔을 넘어 여성의 일상과 삶의 질을 무너뜨리는 큰 시련입니다.

이목한의원 원장 역시 같은 여성으로서 생리 기간에 겪는 그 무력감과 고통에 깊이 공감하며, 매번 진료실에서 어떻게 하면 환자분들을 이 고통에서 벗어나게 해드릴 수 있을지 더 깊이 고민하게 됩니다.😟

오늘 소개해 드릴 20대 수험생 환자분의 이야기가, 지금 이 순간에도 통증으로 웅크리고 계실 누군가에게 ‘나도 치료받으면 지긋지긋한 통증에서 벗어날 수 있구나’ 하는 희망과 치료의 의지가 되기를 진심으로 바랍니다.

1. 20대 수험생의 극심한 생리통 치료 사례

🔹[환자 정보 및 내원 당시 증상]

20대 중반 여성 (165cm, 52kg), 하루 10시간 이상 공부하는 수험생
중학교 3학년 초경. 10대 시절에는 무난했으나 20대부터 갑자기 극심한 생리통 발생.
통증 양상: 생리 기간 동안 진통제를 15~20알 정도 복용해야 할 정도로 극심한 통증. 생리 시작 첫날이 가장 고통스럽고, 심한 경우 3일 이상 지속되며 구역감과 구토까지 동반됨.
**동반 증상:**생리 주기는 5일로 규칙적이나 간혹 **혈괴(핏덩어리)**가 보임. 생리 3~4일 전부터 생리통과 비슷한 PMS(월경전증후군) 시작. 유방통과 함께 살갗이 닿기만 해도 아픈 이질통 발생.
**체질적 특성:**손발과 아랫배가 매우 차가움. 오래 앉아 있어 소화가 잘 안 되고, 수험 스트레스로 숙면을 취하지 못함.

🔹[치료 경과]

🔹첫 번째 진료 (생리 1일 차 내원)

통증이 너무 심해 학업에 지장이 생기자 다급히 내원하셨습니다. 한 달 전 통증이 극심해 산부인과 초음파 검사를 받았으나 '아무 이상 없다'는 소견만 듣고 매우 답답해하시던 상태였습니다.

한약으로 정말 좋아질까 반신반의하셨지만, 더 이상 많은 양의 진통제에만 의존할 수 없다는 절박한 마음으로 다음 날부터 바로 한약 복용을 시작했습니다.

🔹두 번째 진료 (1개월 후, 생리 직후 내원)

결과부터 말씀드리면, 다가온 생리 기간에는 진통제를 단 한 알도 먹지 않았습니다.

의식적으로 본인 욕심에 참아본 부분도 있지만, 기존 통증 지수(VAS)가 10이었다면 2~3 수준으로 급격히 감소했습니다.

무엇보다 생리 전 3~4일간 괴롭히던 PMS 통증과 구역·구토감이 완전히 소실되어 이전과 동일한 처방을 한 번 더 진행했습니다.

🔹세 번째 진료 (2개월 후)

두 번째 달에는 수험생이라는 상황을 고려해, 조금이라도 신경 쓰이면 바로 진통제를 복용하도록 안내해 드렸고 총 5알 정도만 복용하셨습니다.

구토와 구역감은 계속 없는 상태로 유지되어 몸 상태에 맞춰 처방을 살짝 수정했습니다.

이목한의원에서는 국가의 엄격한 품질 관리(중금속 및 잔류농약 검사)를 통과한

가장 안전하고 깨끗한 규격 의약품 한약재****만을 고집하여 처방하고 있으니,

온전히 마음을 놓고 복용하셔도 좋습니다.

🔹치료 종결 및 추적 관찰 (3개월 후)

통증 지수(VAS)가 1~2 미만으로 편안하게 유지되었습니다.

3개월의 복용을 완료한 후, 현재는 약 없이 지내보며 3개월 뒤 추적 관찰을 하기로 하고 1차 치료를 종료했습니다.

처음 한약을 접해보셨던 환자분 본인도 기대 이상의 효과에 큰 만족과 놀라움을 표하셨고, 향후 체력 관리를 위한 공진단과 녹용 보약에도 관심을 보이시며 훈훈하게 마무리되었습니다.

주치의로서도 굉장히 벅찬 뿌듯함과 성취감을 느꼈던 사례입니다.

한가지 아쉬운점은 환자분이 수험생이시고 한의원과의 거리가 있는 곳에서 찾아오신거라 약처방만을 위해 내원하시고 침치료는 진행하지 못한 점입니다.

☝️생리통 치료는 한약 매일복용과 함께 주1회정도 침치료를 병행하시는게 가장 좋습니다.

이 치험례가 우리에게 말해주는 명확한 사실이 있습니다.

바로 생리통의 근본적인 해결을 위해서는 **'한약 치료가 반드시 필요하다'**는 점입니다.

일시적으로 통증 신호만 끄는 진통제는 그 순간을 모면하게 해줄 뿐,

다음 달이면 어김없이 찾아오는 고통의 굴레를 끊어내지 못합니다.

차가워진 아랫배를 데우고, 굳어진 자궁의 긴장을 풀어주어

스스로 건강한 생리혈을 배출할 수 있는 환경을 만들어주는 것.

그것이 한약이 하는 역할이자 진정한 의미의 치료입니다.

2. 생리통은 왜 발생하는 걸까?

산부인과 검사상 자궁이나 난소에 특별한 기질적 원인(자궁근종, 자궁내막증 등)이 없는 경우를**'원발성 생리통(Primary Dysmenorrhea)'**이라고 합니다.

현대 의학적으로 원발성 생리통의 핵심 원인은 **프로스타글란딘(Prostaglandin)**이라는 물질의 과다 분비입니다.

생리 기간 자궁내막이 탈락할 때 이 물질이 과도하게 생성되면, 자궁 근육이 **비정상적으로 강하게 수축(경련)**하게 됩니다.

이로 인해 자궁 내 혈류량이 급격히 감소하면서 **'허혈 상태'**에 빠지게 되고, 산소 공급이 차단된 자궁 근육이 극심한 통증과 함께 구역질, 구토, 소화불량 등의 전신 증상을 뿜어내는 것입니다.

3. 많은 여성분들이 결국 한의원에 내원하시는 이유

위 사례의 환자분처럼, 생리통으로 내원하신 환자분들과 깊은 이야기를 나누어보면 처음부터 한의원을 찾으시는 경우는 드뭅니다.

대부분 기나긴 고통의 시간을 견디다 '돌고 돌아 결국' 내원하시게 되는데, 주로 다음과 같은 고민과 한계에 부딪혔을 때 찾아오십니다.

"진통제가 더 이상 듣지 않아요." (내성 및 효과 감소):

처음엔 한두 알로 가라앉던 통증이 언제부턴가 전혀 제어되지 않아, 응급실에 가서 진통제 주사를 맞아야만 겨우 진정되는 상황에 이르러 내원하십니다.

"먹어야 하는 약 개수가 점점 늘어나 무서워요.":

하루 1~2알이던 진통제가 하루 10알, 심지어 이번 사례처럼 20알 가까이 늘어나면서 내 몸이 망가질 것 같은 막연한 불안감과 걱정을 안고 오십니다.

"약 먹으면 속이 깎이는 것 같고 너무 울렁거려요." (위장관 부작용):

진통제 장기 복용으로 인해 심한 위염, 속쓰림, 소화불량 등이 발생하여 더 이상 진통제를 삼킬 수 없는 상태가 되어 대안을 찾으십니다.

"피임약 부작용이 힘들어서 끊고 싶어요.":

산부인과에서 처방받은 경구피임약(호르몬제)으로 생리통을 억제해 왔으나, 체중 증가, 우울감, 부정출혈 등의 부작용이 버겁거나, 혹은 임신을 계획하게 되어 약을 끊었더니 다시 극심한 통증이 재발하여 오시는 경우도 매우 많습니다.

세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)에서 경구피임약을 **'1군 발암물질'**로 분류한 것은 사실입니다.

가장 큰 문제는 생리통을 덮어두기 위한 **'장기 복용'**과 **'개인의 체질적 한계'**입니다.

통증을 피하고자 수년씩 피임약에 의존하다 보면, 환자분의 평소 체질이나 가족력에 따라 유방암이나 자궁경부암의 발병 위험이 소폭 증가할 수 있다는 명확한 우려가 존재합니다.

4. 진통제 장기 복용의 한계와 단점

진통제(NSAIDs)는 프로스타글란딘의 생성을 즉각적으로 차단하여 통증을 빠르게 가라앉히는 데 훌륭한 역할을 합니다.

하지만 장기적으로 과량 복용할 경우 뚜렷한 한계점이 존재합니다.

1 근본적 원인 미해결:

진통제는 일시적으로 통증 신호를 차단할 뿐, 하복부가 차갑고 골반강 내의 혈류 순환이 저하되어 있는 '체질적이고 구조적인 환경' 자체를 개선하지는 못합니다.

약효가 떨어지면 자궁은 다시 강하게 수축합니다.

2 위장관 부작용:

진통제는 위벽을 보호하는 물질의 생성까지 함께 억제하기 때문에, 장기 복용 시 속쓰림, 위염, 소화불량 등의 위장관 장애를 유발하기 쉽습니다.

5. 한약 치료의 효과 (과학적 논문 근거)

한약은 억지로 통증을 억누르는 것이 아니라, 자궁과 골반강 내의 따뜻한 혈류 순환을 돕고 비정상적인 자궁 근육의 긴장을 이완시켜 통증의 근본 원인을 해소합니다.

이는 국제적인 학술지 논문들을 통해서도 명확한 수치로 입증되고 있습니다.

🥇 도홍사물탕(Taohong Siwu Tang)에 관한 연구

원발성 생리통 환자들을 대상으로 한 대규모 메타분석 결과, 진통제(NSAIDs)만 복용한 그룹보다 한약 치료를 받은 그룹의 치료 유효율이 1.53배 높게 나타났습니다 (RR = 1.53, 95% CI 1.37-1.72).

특히 진통제에 비해 생리통의 재발률을 약 69% 감소시키는 것으로 확인되어(RR = 0.31, P=0.001), 장기적인 관리에 탁월한 효과를 보였습니다.

🥇 혈부축어탕(Xuefu Zhuyu decoction)에 관한 연구

서양의학 단독 치료군과 한약을 병행한 군을 비교했을 때, 한약 치료 시 시각적 통증 평가 지수(VAS)가 평균 0.45점 유의하게 추가 감소했습니다 (MD = -0.45).

한약 단독 투여 시에도 서양의학(진통제 등) 단독 투여보다 치료 유효율이 1.26배 증가했습니다 (RR = 1.26).

6. 일반적인 생리통 치료 기간

우리 몸의 혈액과 호르몬 환경이 변화하고, 자궁이 새로운 긍정적 사이클을 기억하여 스스로 통증 없이 생리를 배출해 내기까지는 물리적인 시간이 필요합니다.

따라서 생리통의 한의학적 치료는 보통 **3번의 생리 주기(약 3개월)**를 기본 치료 기간으로 설정합니다.

3개월간 체질을 개선해 두면, 이후에는 약 복용을 중단하더라도 편안한 생리 기간을 유지할 수 있습니다.

참기 힘든 고통을 홀로 견디며 매달 진통제 개수만 늘려가고 계신다면, 주저하지 말고 내 몸의 환경을 바꾸는 치료를 시작해 보시길 권해드립니다.

몸이 따뜻해지고 순환이 회복되면, 생리 기간도 얼마든지 평온한 일상의 일부가 될 수 있습니다.

감사합니다.😊

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📚 References (참고 문헌 및 출처)

본 포스팅은 신뢰할 수 있는 다음 연구 결과들을 바탕으로 작성되었습니다.

Sun, X., et al. (2019). Herbal medicine (Hyeolbuchukeo-tang or Xuefu Zhuyu decoction) for treating primary dysmenorrhea: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Medicine (Baltimore), 98(5), e14170.
Xu, Y., et al. (2020). Herbal medicine (Taohong Siwu Tang) for the treatment of primary dysmenorrhea: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Pharmacology, 11, Article 1060. (Data sourced from analogous systematic reviews on primary dysmenorrhea formulations).